ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Τι είναι τα κατά την προπόνηση συμπληρώματα

Σίγουρα έχεις ακούσει για τη σπουδαιότητα της χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής πρίν, μετά αλλά και κατά τη διάρκεια της άσκησης και πως αυτά αυξάνουν την αθλητική απόδοση και τα μυικά οφέλη. Πολλά θετικά σχόλια ακούγονται τώρα τελευταία για τα κατά την προπόνηση (Intra Workout) ή αλλιώς ενδο-προπονητικά συμπληρώματα διατροφής τα οποία λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Τα συμπληρώματα αυτά συνήθως περιέχουν υδατάνθρακες, κυρίως γρήγορης απορρόφησης για την αύξηση παραγωγής της ενέργειας, ηλεκρολύτες, οι οποίοι παίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των μυών (μεταφέρουν το ηλεκτρικό φορτίο) και στη ρύθμιση του PH, καθώς επίσης και αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την αύξηση της πρωτεΐνικής σύνθεσης, τη διατήρηση του αζώτου και τη μείωση του καταβολισμού. Η σωστή επιλογή των συμπληρωμάτων αυτών σε συνδιασμό με διατροφή και την κατάλληλη άσκηση μπορεί να μεταφέρει την απόδοση αλλά και την εμφανισή σας σε τελείως διαφορετικό επίπεδο. Προτείνουμε ανεπιφύλακτα το Hardcore Training.
Εμφάνιση όλων των 9 αποτελεσμάτων
Lose Weight Pack
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
45.00 
Gluco Gen Orange 2lbGluco Gen Limon 2lb
Διαθέσιμο!
29.90 
Επιλογή
Προσφορά!
Mase Pack
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
90.00  76.50 
36 CRE4FORM Crea Trona 600x600
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
30.00 
Hardcore Training 1997gr
Διαθέσιμο!
35.00 
Hardcore Training 7lb
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
60.00 
Gluco Gen NutrualGluco Gen Orange 4lb
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
49.00 
Επιλογή
57 Total Recovery ALL SPORTS 600x600
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
70.00 
Glucogen 6 Lb Perfect Nutrition
Βαθμολογήθηκε με 5.00 από 5
Διαθέσιμο!
45.00 

Τι είναι τα κατά την προπόνηση συμπληρώματα

Σίγουρα έχεις ακούσει για τη σπουδαιότητα της χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής πρίν, μετά αλλά και κατά τη διάρκεια της άσκησης και πως αυτά αυξάνουν την αθλητική απόδοση και τα μυικά οφέλη. Πολλά θετικά σχόλια ακούγονται τώρα τελευταία για τα κατά την προπόνηση (Intra Workout) ή αλλιώς ενδο-προπονητικά συμπληρώματα διατροφής τα οποία λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Τα συμπληρώματα αυτά συνήθως περιέχουν υδατάνθρακες, κυρίως γρήγορης απορρόφησης για την αύξηση παραγωγής της ενέργειας, ηλεκρολύτες, οι οποίοι παίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των μυών (μεταφέρουν το ηλεκτρικό φορτίο) και στη ρύθμιση του PH, καθώς επίσης και αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την αύξηση της πρωτεΐνικής σύνθεσης, τη διατήρηση του αζώτου και τη μείωση του καταβολισμού. Η σωστή επιλογή των συμπληρωμάτων αυτών σε συνδιασμό με διατροφή και την κατάλληλη άσκηση μπορεί να μεταφέρει την απόδοση αλλά και την εμφανισή σας σε τελείως διαφορετικό επίπεδο. Προτείνουμε ανεπιφύλακτα το Hardcore Training.