Your cart is empty.
×
Your cart is empty.
ΔΩΡΕΑΝ μεταφορικά σε όλη την Ελλάδα! Τηλεφωνικές Παραγγελίες στο 215 2157523!

ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Filter

Showing all 9 products

View 16 32 All

Sort By

Φιλτράρισμα ανά τιμή

Μέσος όρος Βαθμολογίας

Τι είναι τα κατά την προπόνηση συμπληρώματα

Σίγουρα έχεις ακούσει για τη σπουδαιότητα της χρήσης συμπληρωμάτων διατροφής πρίν, μετά αλλά και κατά τη διάρκεια της άσκησης και πως αυτά αυξάνουν την αθλητική απόδοση και τα μυικά οφέλη. Πολλά θετικά σχόλια ακούγονται τώρα τελευταία για τα κατά την προπόνηση (Intra Workout) ή αλλιώς ενδο-προπονητικά συμπληρώματα διατροφής τα οποία λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Τα συμπληρώματα αυτά συνήθως περιέχουν υδατάνθρακες, κυρίως γρήγορης απορρόφησης για την αύξηση παραγωγής της ενέργειας, ηλεκρολύτες, οι οποίοι παίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία των μυών (μεταφέρουν το ηλεκτρικό φορτίο) και στη ρύθμιση του PH, καθώς επίσης και αμινοξέα που είναι απαραίτητα για την αύξηση της πρωτεΐνικής σύνθεσης, τη διατήρηση του αζώτου και τη μείωση του καταβολισμού. Η σωστή επιλογή των συμπληρωμάτων αυτών σε συνδιασμό με διατροφή και την κατάλληλη άσκηση μπορεί να μεταφέρει την απόδοση αλλά και την εμφανισή σας σε τελείως διαφορετικό επίπεδο. Προτείνουμε ανεπιφύλακτα το Hardcore Training.