Συνένζυμο Q10

Συνένζυμο Q10

Το συνένζυμο Q10 γνωστό και ώς Ουβικινόνηείναι μία φυσική ουσία που παράγεται στον οργανισμό και βρίσκεται στα μιτοχόνδρια των κυττάρων.Συντίθεται από το αμινοξύ τυροσίνη με μία αρκετά σύνθετη διασικασία με την βοήθεια 8 βιταμινών ( κυρίως του συμπλέγματος Β ) και αρκετά ιχνοστοιχεία.

Είναι ζωτικής σημασίας για την γενική υγεία και ευεξία του σώματός μας, γιατί αποτελεί βασικό συστατικό στην αναπνευστική λειτουργία των κυττάρων, μία από τις σημαντικότερες μεταβολικές διεργασίες του οργανισμού.

Μία άλλη εξίσου σημαντική ιδιότηττα του Q10 είναι και ο ρόλος που παίζει στη μετατροπή της χημικής ενέργειας των τροφών που λαμβάνουμε σε βιολογική, υπό τη μορφή ATP ( το ενεργειακό νόμισμα του οργανισμού). Συνεπάγεται λοιπόν πως η παρουσία του συνένζυμου αυτού στα μιτοχόνδρια όπου λαμβάνει μέρος η μετατροπή αυτή είναι άκρως απαραίτητη.Σε περιπτώσεις διαφόρων οργάνων και ιστών όπου η απόδοση της λειτουργίας τους σχετίζεται με την παραγωγή αρκετά υψηλού έργου όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και οι σκελετικοί μύες, απαιτούνται αυξημένες ποσότητες Q10.

Συνοψίζοντας λοιπόν τα παραπάνω καταλήγουμε με ασφάλεια στο γενικό συμπέρασμα πως το Q10 :

Παρέχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση.
Ενισχύει την ομαλή λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων.
Αυξάνει την αθλητική απόδοση.
Προωθεί την αντιγήρανση.
Συντελεί στη μείωση της κόπωσης.